[4278]監視 / るこ

≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫

人から監視されている感覚が消えません。
統合失調症、というのを甘んじて受けました。
多分、一生残ると思います。
全てのものがメッセージ(どうにも捉えられるけれど
私に向けられたものだからタチが悪い)に思えます。
家にいても仕事していてもイライラします。
演技をしたり、耐性をつけようとしたりしながら
考えるとますますイライラします。
好きな人にも、会えません。
逃げられているのだと思います。
まわりがみんなイライラします。
病気のことを調べると、何もかもが当てはまるので
ますます混乱しますが、調べるのをやめられません。
治りたいですが、治ったら治ったで、困ったことになりそうで、
どうしたらいいのか分かりません。
仕事も辞めた方がいいのか、
辞めない方がいいのか、分かりません。
みんなにイライラしているのは
監視されて知られているので、
やめた方がいいと言われてるように
感じられて、ますますイライラします。
悪循環です。
なんとかしてほしいですが、
気持ちを抑えられません。
我慢するのを覚えるのが正しいことなのかも
分かりません。


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